第四十七章五禽戏（5 / 5）
五禽戏不难，按照图上的动作，只要下一番功夫，绝对就掌握了。而后就需要长年累月的去坚持了。
这并不是什么神功，练了就无敌。
这五禽戏最主要的还是一门改善体质，调解人体循环的保健操。
长期锻炼，不说真的可以脱胎换骨，至少也能身轻如燕，百病不侵，身子骨长期保持一个良好的状态。
有好的底子，再练功就容易多了。
而第二天清晨一大早。
王小龙就来到小区的花园里，开始练习五禽戏。
他的记忆力很好，五禽戏的动作，他都记下了。
摆了个自然站立后，王小龙俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停
一大清早，花园里的人并不多，但是也不少。
来这里的人，都是一些老人，有散步的，也不乏有打太极了。
而王小龙这个脸上还带着稚气的年轻人，在那做着一些稀奇古怪的动作，这引来不少老人的目光。
“这年轻人，在干什么？”
“大概是表演猴戏吧，可能是杂技团的。”
“嗯，不对，我看他的动作挺像动物的，可能是猴戏演员吧。”
若不是王小龙心无杂念，专心投入到五禽戏的锻炼中，听到这么一句话，估计要气死。
不过说起来，这五禽戏的动作的确不雅观，难免给人一种杂耍的感觉。
这也是当初华佗想要推广五禽戏，可是却受阻的原因，那些贵族乃至皇帝，你让他们给你耍这些滑稽动作，那不是开玩笑么？
因为推广受阻，华佗就没再推广，而是敝帚自珍，只传给了弟子和一些好友。
足足一个小时，王小龙才将五禽戏的五套动作做足九遍。
做完后，果然神清气爽，心旷神怡，那种感觉十分明显。
深吸了一口气，王小龙就离开了。
十点钟，范晓东特意带着礼品来到工商分局社局长的办公室。
范晓东的父亲与沈局长是朋友，范晓东这一次带着礼品过来，求沈局长办点小事，肯定是没什么问题。
不过，从秘书那里，范晓东得知沈局长不在局里。
而是去了阴阳医馆。
“沈局长去阴阳医馆检查去了？”范晓东有些疑惑，不过他还是马上驱车往阴阳医馆赶去。 ↑返回顶部↑
这并不是什么神功，练了就无敌。
这五禽戏最主要的还是一门改善体质，调解人体循环的保健操。
长期锻炼，不说真的可以脱胎换骨，至少也能身轻如燕，百病不侵，身子骨长期保持一个良好的状态。
有好的底子，再练功就容易多了。
而第二天清晨一大早。
王小龙就来到小区的花园里，开始练习五禽戏。
他的记忆力很好，五禽戏的动作，他都记下了。
摆了个自然站立后，王小龙俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停
一大清早，花园里的人并不多，但是也不少。
来这里的人，都是一些老人，有散步的，也不乏有打太极了。
而王小龙这个脸上还带着稚气的年轻人，在那做着一些稀奇古怪的动作，这引来不少老人的目光。
“这年轻人，在干什么？”
“大概是表演猴戏吧，可能是杂技团的。”
“嗯，不对，我看他的动作挺像动物的，可能是猴戏演员吧。”
若不是王小龙心无杂念，专心投入到五禽戏的锻炼中，听到这么一句话，估计要气死。
不过说起来，这五禽戏的动作的确不雅观，难免给人一种杂耍的感觉。
这也是当初华佗想要推广五禽戏，可是却受阻的原因，那些贵族乃至皇帝，你让他们给你耍这些滑稽动作，那不是开玩笑么？
因为推广受阻，华佗就没再推广，而是敝帚自珍，只传给了弟子和一些好友。
足足一个小时，王小龙才将五禽戏的五套动作做足九遍。
做完后，果然神清气爽，心旷神怡，那种感觉十分明显。
深吸了一口气，王小龙就离开了。
十点钟，范晓东特意带着礼品来到工商分局社局长的办公室。
范晓东的父亲与沈局长是朋友，范晓东这一次带着礼品过来，求沈局长办点小事，肯定是没什么问题。
不过，从秘书那里，范晓东得知沈局长不在局里。
而是去了阴阳医馆。
“沈局长去阴阳医馆检查去了？”范晓东有些疑惑，不过他还是马上驱车往阴阳医馆赶去。 ↑返回顶部↑