第402章 柯梦,她还是人么?(2 / 3)
三百九十六!!开什么玩笑!
这还是人么?平均一秒六七个!!
“怎么,很多么?”柯梦走过来,将季林冉手里的计数器拿了过去,有些不满意:“才在这么点啊,以前最高的记录到过六百个的!果然长期不动,骨头都会生锈了。”
季林冉无言以对。
不得不说,她真的被打击到了!
以前上学,同寝室的舍友仰卧起坐一分钟六十多个都算是厉害的了,结果都这里,直接被柯梦秒成渣了啊!
不过也瞬间让她信心满满,柯梦能一分钟那么多,对她的要求是二百,应该不会太难吧。
她如此想着,可是,当她坐到上面才开始了四十多个时,就已经感觉到了腰上的无力。
“速度!”柯梦手里拿着计数器,脸上带着一抹不满,盯着季林冉的目光都是挑剔,让季林冉的自尊心收到了前所未有的受损,她咬牙,努力加快速度,却听到柯梦不满的开口了:“停下来吧,四十九个!”
季林冉脸色爆红,柯梦刚才是三百九十六个,她才四十九个,这几乎是一比八的巨大差距,让她很想找个地缝钻进去。
“身体素质实在不行,看来,这计划要修改一下了!这样,你这周就主要坐仰卧起坐吧,然后累了就跑步,再然后就杠杆,哑铃……轮着来,但是,主要是仰卧起坐!等你这项达标了,就主要将侧重点放到跑步上!”柯梦看向季林冉:“明白?”
季林冉沉默都点头,她自然明白,跑步则是一分钟所跑的路程。
不得不说,又被柯梦刺激了!
柯梦,她还是人么?
柯梦一分钟跑了五千多米,而季林冉才五百米,一比十,这差距……季林冉表示非常汗颜!
杠杆,柯梦一分钟一百六十八个,季林冉一分钟,三十个……
哑铃,柯梦能举一百九十五斤,季林冉二十九斤……
……
到了最后,季林冉都已经麻木了,柯梦,好像就像书里的人物一般!
“怎么,被打击了?”柯梦看着季林冉沉默都坐在仰卧起坐机上,麻木地动着,一言不发,忍不住勾唇,随后将一杯温水递了过去。
“没有,我只是,有些震惊而已。”季林冉停下来,接过柯梦递过来的温水,喝了一口,才回答。
这么说还是客气的说法,她简直,震惊到了极点!
“你到不了我这个程度的,一半就好。”柯梦语气带着一抹优越感,让季林冉有些不舒服。
“如此笃定?”季林冉有些不服,都是女人,她就不信她就那么差。
柯梦仿佛看出了季林冉的想法:“不是你差,而是我从五岁就开始了,你怎么比?”
季林冉顿时叹口气,不说话了,认命了。
随后便是满心的好奇,五岁?
“柯梦姐,你以前,是做什么的?”季林冉忍不住问道,毕竟没人舍得让自己才五岁的孩子就去经历这些吧。
不曾想,她的话出口,柯梦本来淡然的脸瞬间就沉了下来。
“你该锻炼了!”说完,直接拿过季林冉手里的杯子,走到了一旁,一本正经的,盯着她。 ↑返回顶部↑
这还是人么?平均一秒六七个!!
“怎么,很多么?”柯梦走过来,将季林冉手里的计数器拿了过去,有些不满意:“才在这么点啊,以前最高的记录到过六百个的!果然长期不动,骨头都会生锈了。”
季林冉无言以对。
不得不说,她真的被打击到了!
以前上学,同寝室的舍友仰卧起坐一分钟六十多个都算是厉害的了,结果都这里,直接被柯梦秒成渣了啊!
不过也瞬间让她信心满满,柯梦能一分钟那么多,对她的要求是二百,应该不会太难吧。
她如此想着,可是,当她坐到上面才开始了四十多个时,就已经感觉到了腰上的无力。
“速度!”柯梦手里拿着计数器,脸上带着一抹不满,盯着季林冉的目光都是挑剔,让季林冉的自尊心收到了前所未有的受损,她咬牙,努力加快速度,却听到柯梦不满的开口了:“停下来吧,四十九个!”
季林冉脸色爆红,柯梦刚才是三百九十六个,她才四十九个,这几乎是一比八的巨大差距,让她很想找个地缝钻进去。
“身体素质实在不行,看来,这计划要修改一下了!这样,你这周就主要坐仰卧起坐吧,然后累了就跑步,再然后就杠杆,哑铃……轮着来,但是,主要是仰卧起坐!等你这项达标了,就主要将侧重点放到跑步上!”柯梦看向季林冉:“明白?”
季林冉沉默都点头,她自然明白,跑步则是一分钟所跑的路程。
不得不说,又被柯梦刺激了!
柯梦,她还是人么?
柯梦一分钟跑了五千多米,而季林冉才五百米,一比十,这差距……季林冉表示非常汗颜!
杠杆,柯梦一分钟一百六十八个,季林冉一分钟,三十个……
哑铃,柯梦能举一百九十五斤,季林冉二十九斤……
……
到了最后,季林冉都已经麻木了,柯梦,好像就像书里的人物一般!
“怎么,被打击了?”柯梦看着季林冉沉默都坐在仰卧起坐机上,麻木地动着,一言不发,忍不住勾唇,随后将一杯温水递了过去。
“没有,我只是,有些震惊而已。”季林冉停下来,接过柯梦递过来的温水,喝了一口,才回答。
这么说还是客气的说法,她简直,震惊到了极点!
“你到不了我这个程度的,一半就好。”柯梦语气带着一抹优越感,让季林冉有些不舒服。
“如此笃定?”季林冉有些不服,都是女人,她就不信她就那么差。
柯梦仿佛看出了季林冉的想法:“不是你差,而是我从五岁就开始了,你怎么比?”
季林冉顿时叹口气,不说话了,认命了。
随后便是满心的好奇,五岁?
“柯梦姐,你以前,是做什么的?”季林冉忍不住问道,毕竟没人舍得让自己才五岁的孩子就去经历这些吧。
不曾想,她的话出口,柯梦本来淡然的脸瞬间就沉了下来。
“你该锻炼了!”说完,直接拿过季林冉手里的杯子,走到了一旁,一本正经的,盯着她。 ↑返回顶部↑